Riesgos y complicaciones para la salud en mujeres con sobrepeso u obesidad

El sobrepeso y la obesidad describen tener exceso de grasa corporal. Esto puede afectar la salud. En las mujeres, el sobrepeso y la obesidad pueden causar varios riesgos y complicaciones.

En adultos, el sobrepeso y la obesidad se definen con una medida llamada índice de masa corporal (IMC). El IMC estima la grasa corporal según el peso y la estatura. Un IMC más alto indica más grasa. El IMC puede sobreestimar la grasa en personas muy musculosas y subestimarla en personas mayores o en quienes han perdido músculo.

• Sobrepeso: acumulación anormal o excesiva de grasa corporal que puede dañar la salud. En palabras simples, significa pesar más de lo saludable para su estatura. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) de EE. UU., un IMC de 25,0 a 29,9 es sobrepeso.
• Obesidad: forma más grave de exceso de peso, con aún más grasa corporal. Según el CDC, un IMC de 30,0 o más es obesidad.

Riesgos y complicaciones para la salud

• Las personas con sobrepeso u obesidad tienen más riesgo de:
• Enfermedades cardiovasculares (como enfermedad del corazón y derrame cerebral).
• Diabetes tipo 2.
• Presión arterial alta.
• Colesterol alto.
• Algunos cánceres (como colon, páncreas y riñón).
• Apnea del sueño (pausas en la respiración mientras duerme).
• Artrosis (desgaste de las articulaciones).
• Problemas de salud mental, como depresión, baja autoestima e insatisfacción con la imagen corporal.
• En las mujeres, la obesidad puede aumentar riesgos adicionales, como:
• Salud reproductiva: puede costar lograr un embarazo (subfertilidad o infertilidad). Esto puede deberse a desequilibrios hormonales y ciclos menstruales irregulares.
• Complicaciones del embarazo: la obesidad materna aumenta el riesgo de diabetes del embarazo, presión arterial alta en el embarazo (preeclampsia), coágulos de sangre (tromboembolismo) e incluso muerte fetal. Las mujeres con obesidad también tienen más probabilidad de tener parto por cesárea y de presentar hemorragia posparto.
• Mayor riesgo de ciertos cánceres: la obesidad se ha relacionado con más riesgo de cáncer de mama (sobre todo después de la menopausia) y cáncer de útero.

Estos riesgos pueden variar según la genética, los hábitos de vida y otras enfermedades. Si le preocupa su peso o su salud, consulte a un profesional de la salud. Puede darle consejos y orientación personalizados para su situación.