Acerca de los medidores de flujo máximo para el asma

Un medidor de flujo espiratorio es un dispositivo de mano que mide qué tan bien usted puede sacar aire de los pulmones. Ayuda a ver cómo funcionan los pulmones y lo usan con frecuencia las personas con asma.

Al medir el flujo espiratorio máximo (FEM), el medidor puede ver cambios en cómo funcionan sus vías respiratorias. Esto le permite notar señales tempranas de que el asma empeora, incluso antes de tener síntomas. Usarlo con regularidad le ayuda a conocer su mejor número de flujo. Ese será su número de referencia. Si sus números se alejan de ese número, debe actuar, por ejemplo, ajustar su medicamento o buscar ayuda médica.

Para usar el medidor de flujo espiratorio de forma efectiva, siga estos pasos:

• Conecte la boquilla y coloque el indicador en la parte más baja de la escala con números.
• Póngase de pie y respire hondo hasta llenar los pulmones.
• Cierre bien los labios alrededor de la boquilla y sople con fuerza de una sola vez.
• Vea dónde se detiene el indicador y anote el número.
• Repita los pasos 2 al 4 dos veces más y anote el número más alto.
• Use estos números para llevar el control de su asma en un diario de asma o en su plan de acción para el asma.

Recuerde: consulte a su médico para recibir instrucciones personalizadas y para interpretar sus lecturas de flujo espiratorio máximo (FEM).