Protectores bucales para la apnea del sueño

Los dispositivos orales (férulas bucales) pueden ayudar con la apnea del sueño al mantener abierta la vía respiratoria mientras usted duerme. Funcionan al adelantar la mandíbula inferior y la lengua. Así se evita que la vía se bloquee. Esto puede mejorar la respiración y reducir síntomas de la apnea del sueño, como los ronquidos y el cansancio durante el día.

Hay distintos tipos de férulas para la apnea del sueño, como:

• Férulas hechas a medida:
• Están diseñadas para ajustarse a su boca a la perfección y brindan el tratamiento más eficaz para la apnea del sueño. Suelen ser más costosas, pero ofrecen mayor comodidad y eficacia.
• Férulas de venta libre (OTC):
• Son férulas prefabricadas que puede comprar sin receta. Por lo general cuestan menos que las hechas a medida, pero quizás no ajusten tan bien ni sean tan cómodas. Pueden dar algo de alivio en casos leves de apnea del sueño, pero pueden ser menos eficaces.

Para obtener una férula hecha a medida, deberá visitar a un dentista que se especialice en el tratamiento de la apnea del sueño. Tomará moldes de sus dientes y creará una férula adaptada a sus necesidades.

Si decide probar una férula de venta libre, busque una que sea de plástico blando o que se pueda hervir para ablandarla. Esto ayuda a lograr un mejor ajuste y más comodidad. Sin embargo, hay poca investigación sobre las férulas de venta libre para la apnea del sueño, por lo que su eficacia puede variar.

Recuerde: lo mejor es consultar con un profesional de la salud antes de usar cualquier tratamiento para la apnea del sueño. Podrá evaluar su caso y recomendar la opción más adecuada para usted.