Dolores y molestias durante el tercer trimestre del embarazo

Durante el tercer trimestre del embarazo, es común sentir molestias y dolores. Estos pueden deberse al bebé que está creciendo y al peso extra que usted carga. A continuación encontrará detalles sobre dolores comunes, medicamentos seguros, remedios en casa y cuándo llamar a su médico:

Dolores comunes en el tercer trimestre:

• Dolor de espalda: A medida que el útero crece para acomodar a su bebé, su postura y su forma de caminar pueden cambiar. Esto puede causar dolor en la parte baja de la espalda. Puede sentirse como una molestia o dolor sordo.
• Dolor de rodillas: El peso extra puede ejercer presión en las rodillas y causar molestias o dolor.
• Dolor de cuello: El peso extra en el abdomen puede tensar los músculos del cuello. Puede sentir rigidez o dolor en esa zona.

Medicamentos seguros para el dolor en el tercer trimestre:

• Acetaminofén (Tylenol): Este medicamento de venta libre se considera generalmente seguro durante el embarazo. Sin embargo, siempre consulte con su médico si es adecuado para usted antes de tomar cualquier medicamento.

Remedios en casa que podrían ayudar:

• Estiramientos suaves: Hacer estiramientos suaves puede aliviar la tensión muscular y reducir el dolor.
• Baños tibios: Remojarse en un baño tibio puede dar relajación y alivio temporal.
• Usar zapatos de tacón bajo: Elegir zapatos de tacón bajo ayuda a mantener mejor postura y reduce la tensión en la espalda y las rodillas.
• Masaje: Los masajes suaves pueden aliviar la tensión muscular y promover la relajación.

Cuándo llamar a su médico:

• Si tiene dolor abdominal nuevo o muy intenso, comuníquese con su médico, ya que podría ser señal de algo más serio.
• Si presenta otros síntomas que le preocupen junto con el dolor, como fiebre o cambios en el movimiento fetal (del bebé por nacer), consulte con su médico.

Recuerde: aunque estos remedios caseros y los medicamentos de venta libre suelen ser seguros para la mayoría de las personas embarazadas, siempre es importante consultar con su médico antes de probar algo nuevo o tomar cualquier medicamento. Su médico le dará consejos personalizados según su situación y su historial médico.