Depresión y disfunción eréctil

La disfunción eréctil (DE) es cuando una persona con pene no puede tener o mantener una erección, de forma regular, durante todo el tiempo que dura una relación sexual.

Hay evidencia de que la depresión puede causar o aumentar el riesgo de DE. Así puede suceder:

• Estudios genéticos muestran que la depresión puede ser una de las causas de la DE.
• La depresión afecta la mente y el cuerpo. Puede cambiar el deseo sexual, la excitación y el rendimiento.
• Factores psicológicos ligados a la depresión, como ansiedad, baja autoestima y sentimientos de incapacidad, pueden contribuir a la DE.
• La depresión también puede llevar a cambios en el estilo de vida que aumentan el riesgo de DE, como hacer menos actividad física, comer mal y usar sustancias (alcohol u otras drogas).

Síntomas de la DE:

• Lograr una erección solo a veces, para tener relaciones sexuales
• Lograr una erección que no siempre dura lo suficiente para tener relaciones sexuales
• No poder lograr una erección

Para reducir el riesgo de DE por la depresión:

• Busque tratamiento para la depresión: Tratar y controlar la depresión con terapia o medicamentos puede mejorar su bienestar mental y su función sexual.
• Mantenga un estilo de vida saludable: Haga ejercicio con regularidad, coma una dieta balanceada, maneje el estrés y evite el uso de sustancias.
• Comuníquese con su pareja: Hable abiertamente sobre cualquier preocupación o dificultad relacionada con la función sexual. Esto puede reducir la ansiedad y mejorar la intimidad.

Recuerde: es importante consultar a un profesional de la salud, que puede darle consejos personalizados según su situación.