Acidez estomacal durante el primer trimestre
La acidez es común durante el embarazo y puede empezar tan temprano como en el primer trimestre. Hay varias razones por las que ocurre, entre ellas:
- Cambios hormonales: La progesterona, una hormona necesaria para mantener un embarazo saludable, relaja un músculo llamado esfínter esofágico inferior (EEI). Este músculo actúa como una válvula que separa el estómago del esófago. Cuando se relaja, el ácido del estómago puede subir al esófago y causar irritación y acidez.
- Aumento de la presión: A medida que avanza el embarazo y el feto (bebé por nacer) crece, puede ejercer presión sobre el estómago y empujar su contenido hacia el esófago. Esto puede empeorar la acidez.
Los síntomas de acidez durante el embarazo incluyen:
- Sensación de ardor en el pecho o la garganta
- Sabor ácido o agrio en la boca
- Devolución de comida o ácido del estómago (regurgitación)
- Molestia o dolor en el pecho
Si usted tiene acidez durante el embarazo, hay opciones de tratamiento seguras, como:
- Antiácidos: Los antiácidos hechos con sustancias como calcio, magnesio y aluminio se consideran seguros en el embarazo. Funcionan al neutralizar el ácido del estómago y alivian los síntomas.
- Alginatos: Los alginatos son medicamentos que crean una barrera en forma de gel en la parte superior del contenido del estómago. Evitan que el ácido se filtre al esófago. A menudo se combinan con antiácidos para mayor alivio.
Es importante saber que, aunque algunos medicamentos para la acidez se consideran seguros durante el embarazo, lo mejor es consultar con su médico o su partera antes de tomar cualquier medicamento.
Además de los medicamentos, algunos remedios caseros pueden ayudar a aliviar la acidez:
- Comer comidas más pequeñas y más frecuentes en lugar de comidas grandes
- Evitar alimentos grasos y picantes que pueden causar acidez
- Elevar la cabeza al dormir con una almohada extra o levantando la cabecera de la cama
- Evitar acostarse de inmediato después de comer
Si usted tiene acidez intensa o persistente durante el embarazo, comuníquese con su profesional de la salud. Podrá darle consejos personalizados y recomendar opciones de tratamiento según su situación.
Recuerde: siempre es importante consultar con un profesional de la salud antes de comenzar cualquier medicamento o tratamiento nuevo, incluso si es de venta libre.