Fisioterapia (terapia física) para el síndrome del túnel carpiano
La fisioterapia es un tipo de atención de rehabilitación. Se enfoca en identificar y tratar lesiones, afecciones crónicas o recientes, y problemas para moverse. Es un enfoque no quirúrgico para muchos problemas de los músculos, huesos y articulaciones. Los fisioterapeutas son profesionales de la salud que usan técnicas y tratamientos específicos para recuperar la movilidad, aumentar el movimiento de las articulaciones, disminuir el dolor y mejorar su capacidad para hacer actividades.
La fisioterapia puede ayudar a tratar el síndrome del túnel carpiano (STC). El STC es un problema por presión en un nervio de la muñeca y la mano. Puede causar limitaciones importantes. La meta de la fisioterapia para el STC es aliviar los síntomas, mejorar la función de la mano y evitar que la afección empeore.
Durante la fisioterapia para el STC, su fisioterapeuta le enseñará y supervisará los ejercicios que debe hacer mientras se recupera. Es importante seguir sus instrucciones. No haga ciertos ejercicios demasiado pronto ni sin guía, porque podría lastimarse.
El tiempo de recuperación es diferente en cada persona. Siga las indicaciones de su profesional de la salud. Después de la fisioterapia para el STC, siga estas indicaciones para su recuperación y seguimiento:
- Siga cualquier instrucción específica del fisioterapeuta sobre ejercicios y actividades.
- Asista a todas las citas de control con el fisioterapeuta.
- Avise al fisioterapeuta cualquier cambio en sus síntomas o cualquier inquietud.
- Aumente las actividades poco a poco, según lo recomiende el fisioterapeuta.
Con un fisioterapeuta capacitado y con licencia, los riesgos son menores. Aun así, la fisioterapia puede tener algunos riesgos:
- Más dolor muscular después de los ejercicios
- No notar mejoría en su función
- Más dolor en las articulaciones
Si tiene síntomas que le preocupan, o preguntas sobre su tratamiento de fisioterapia, comuníquese con su profesional de la salud. Le pueden dar consejos personalizados para su situación.