Acerca del trastorno bipolar tipo 2

El trastorno bipolar II es una afección de salud mental con ciclos de hipomanía y depresión. La hipomanía es un periodo breve en el que el estado de ánimo, la energía, la autoestima y las ganas de hacer cosas suben más de lo normal. Estos picos de sentimientos y actividad van seguidos de periodos de depresión profunda, cuando los sentimientos pueden ser muy negativos o puede sentirse como si no sintiera nada.

Aunque las subidas del trastorno bipolar II no son tan extremas como en el trastorno bipolar I, pueden afectar áreas importantes de la vida, como la autoimagen, el dinero, el trabajo y las relaciones. Es importante saber que el trastorno bipolar II es solo un subtipo del trastorno bipolar, que es una afección de salud mental que causa cambios muy grandes en el estado de ánimo. Un diagnóstico y tratamiento adecuados por parte de un profesional de salud mental con licencia son clave para manejar el trastorno bipolar II bien.

Las causas exactas del trastorno bipolar tipo II aún no se comprenden por completo. Sin embargo, la investigación ha identificado varios factores de riesgo no modificables y modificables relacionados con su desarrollo.

Factores de riesgo no modificables (no se pueden cambiar ni controlar). Incluyen:

• Genética: Tener familiares con trastorno bipolar aumenta el riesgo de presentar este trastorno.
• Estructura y química del cerebro: Cambios en la estructura o en la química del cerebro pueden contribuir al desarrollo del trastorno bipolar.

Factores de riesgo modificables (se pueden cambiar). Incluyen:

• Consumo de alcohol y drogas: La dependencia al alcohol o a las drogas puede provocar episodios bipolares.
• Problemas de sueño: Interrupciones del sueño, como el insomnio o dormir poco, pueden aumentar el riesgo de presentar síntomas bipolares.
• Eventos estresantes de la vida: Pasar por estrés intenso o eventos traumáticos puede contribuir al comienzo o al empeoramiento de los síntomas bipolares.

Es importante saber que, aunque estos factores de riesgo pueden aumentar la probabilidad de desarrollar trastorno bipolar tipo II, no lo garantizan. Si le preocupa su riesgo o sus síntomas, consulte con un profesional de la salud para obtener un diagnóstico preciso y un manejo adecuado.

Los síntomas más comunes al inicio del trastorno bipolar II incluyen:

• Episodios de hipomanía: son periodos de ánimo elevado, más energía y más impulsividad. Usted puede hacer más cosas, hablar más y tener pensamientos que van muy rápido. Estos episodios son menos graves que la manía.

A medida que el trastorno bipolar II avanza o se hace más intenso, pueden aparecer otros síntomas comunes:

• Episodios depresivos: hay tristeza constante, falta de energía, problemas para dormir, dificultad para concentrarse y pérdida de interés en actividades. También puede haber sentimientos de desesperanza y de sentirse sin valor.
• Ansiedad: algunas personas con trastorno bipolar II pueden tener preocupación excesiva o ataques de pánico.
• Psicosis: en casos poco frecuentes, algunas personas pueden tener síntomas psicóticos, como alucinaciones (ver u oír cosas que no son reales) o delirios (creencias falsas).
• Ciclos rápidos: significa tener al menos cuatro episodios de cambios del estado de ánimo en un año, con algunos periodos de mejoría o un cambio al estado de ánimo opuesto.

Es importante saber que los síntomas pueden variar de una persona a otra y pueden cambiar con el tiempo. Si usted cree que puede tener trastorno bipolar II o tiene síntomas que le preocupan, lo mejor es consultar a un profesional de la salud para un diagnóstico preciso y un tratamiento adecuado.

Para diagnosticar el trastorno bipolar II, los profesionales de la salud suelen realizar las siguientes evaluaciones, pruebas y procedimientos:

• Examen físico: ayuda a descartar problemas médicos que puedan causar los síntomas.
• Entrevista de salud mental: es una entrevista a fondo para entender cuánto tiempo llevan los síntomas y cómo afectan su vida diaria.
• Pruebas de detección: dos pruebas comunes son la Bipolar Spectrum Diagnostic Scale y el Mood Disorder Questionnaire. Estas pruebas ayudan a evaluar síntomas del espectro bipolar.

Para determinar la etapa o la gravedad del trastorno bipolar II, pueden incluir evaluaciones, pruebas y procedimientos adicionales:

• Entrevista clínica en profundidad: una entrevista detallada da una imagen más precisa de su salud mental.
• General Behavior Inventory (GBI): esta herramienta de detección ayuda a evaluar conductas específicas relacionadas con el trastorno bipolar.
• Structured Clinical Interview for DSM-5 (SCID): esta entrevista clínica ofrece una evaluación completa de posibles trastornos de salud mental. El DSM-5 es el manual que usan los profesionales para clasificar y diagnosticar estos trastornos.

Es importante saber que estas evaluaciones, pruebas y procedimientos los realizan profesionales de la salud para lograr un diagnóstico preciso. Para una valoración personalizada y un plan de tratamiento adecuados, consulte con su propio profesional de la salud.

Los objetivos del tratamiento del trastorno bipolar II son estabilizar el ánimo y evitar grandes cambios, y también detener episodios de manía (ánimo muy acelerado) o depresión. Estos son los tratamientos recomendados y cómo ayudan a lograr estas metas:

Medicamentos:

• Estabilizadores del ánimo, como el litio, ayudan a regular los cambios de ánimo y a prevenir tanto la manía como la depresión.
• Medicamentos antipsicóticos, como la risperidona y el aripiprazol, también se usan para tratar los síntomas del trastorno bipolar al reducir los síntomas de la manía.
• Antidepresivos pueden recetarse durante episodios depresivos para aliviar los síntomas de la depresión.

Terapia:

• La terapia cognitivo-conductual (TCC) ayuda a las personas con trastorno bipolar a identificar y cambiar pensamientos y conductas negativas que contribuyen a los cambios de ánimo.
• La terapia interpersonal se enfoca en mejorar la comunicación y las habilidades en las relaciones para reducir el estrés y mejorar su vida diaria.
• La terapia centrada en la familia incluye a toda la familia en el tratamiento para aumentar la comprensión y el apoyo a la persona con trastorno bipolar.

Cambios en el estilo de vida:

• Mantener una alimentación equilibrada, dormir lo suficiente y hacer actividad física de forma regular puede ayudar a estabilizar el ánimo y mejorar la salud en general.

La dosis de los medicamentos puede verse afectada por muchos factores, por eso es esencial que consulte con su profesional de la salud sobre la dosis adecuada para su situación. Pueden ocurrir otros efectos secundarios; lo mejor es consultar con su profesional de la salud o leer la información que viene con su medicamento para conocer más sobre los efectos secundarios.