Acerca del trastorno de amor obsesivo

El llamado “Obsessive Love Disorder” (OLD), o amor obsesivo, no es un diagnóstico médico reconocido. Se usa para describir una fijación con otra persona, como si fuera una posesión u objeto.

Las personas con amor obsesivo pueden presentar: celos intensos sin base real, baja autoestima, atracción abrumadora hacia una persona en particular, pensamientos posesivos y dificultad para controlar sus emociones y conductas.

Es importante saber que no existe una lista única de criterios que distinga el amor obsesivo del amor genuino. La American Psychological Association (APA) define el amor como una emoción compleja que incluye ternura, afecto y dedicación al bienestar de otra persona. El amor obsesivo va más allá de esos límites. Con frecuencia el amor obsesivo se asocia a otras condiciones de salud mental, como el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC), el trastorno límite de la personalidad (TLP) y los trastornos del apego.

Si sospecha que usted o alguien que conoce puede tener amor obsesivo, consulte a un profesional de la salud para obtener un diagnóstico preciso y opciones de tratamiento adecuadas.

El trastorno de amor obsesivo (Obsessive Love Disorder, OLD) no está ampliamente reconocido como una condición de salud mental distinta. Sin embargo, hay varios factores que pueden contribuir al desarrollo de tendencias de amor obsesivo:

Causas relacionadas con cómo funciona la mente y las emociones:

• Trastorno límite de la personalidad (TLP): Las personas con TLP pueden tener problemas con su imagen personal, para manejar sus emociones y miedo al abandono. Esto puede llevar a obsesionarse con las relaciones e intentar controlar o manipular a su pareja.
• Trastornos del apego: Quienes vivieron relaciones inestables o con maltrato en la niñez pueden desarrollar patrones de apego poco saludables. Esto puede causar conductas obsesivas y de control en relaciones de adultos.
• Trauma y miedo al abandono: Las personas que han pasado por traumas importantes, como la pérdida de un ser querido, pueden desarrollar miedos y ansiedades que alimentan conductas obsesivas para tratar de mantener su relación actual.

Factores de riesgo no modificables: no se pueden cambiar ni controlar. Estos incluyen:

• Experiencias tempranas de la infancia: Quienes tuvieron relaciones inestables o con maltrato en la niñez tienen más riesgo de desarrollar tendencias de amor obsesivo.
• Antecedentes personales de trauma: Quienes han vivido eventos traumáticos, como la pérdida de un ser querido, pueden ser más susceptibles a desarrollar tendencias de amor obsesivo.

Factores de riesgo modificables: se pueden cambiar. Estos incluyen:

• Buscar terapia: Participar en terapia puede ayudar a abordar problemas emocionales de fondo y a aprender formas más saludables de manejar las relaciones.
• Desarrollar maneras saludables de afrontar: Aprender estrategias de afrontamiento saludables puede ayudar a regular las emociones y reducir la probabilidad de obsesionarse con las relaciones.

Es importante saber que estos factores pueden contribuir al desarrollo de tendencias de amor obsesivo, pero no garantizan la presencia de un trastorno de amor obsesivo. Si usted o alguien que conoce tiene dificultades en sus relaciones, se recomienda buscar ayuda profesional para una evaluación completa y opciones de tratamiento adecuadas.

Los síntomas tempranos más comunes del trastorno de amor obsesivo (OLD, por sus siglas en inglés) incluyen:

• Atracción abrumadora: Sentir una atracción muy intensa por una sola persona.
• Pensamientos obsesivos: Pensar todo el tiempo en la persona que ama.
• Impulso de proteger: Sentir un deseo fuerte de proteger a la persona.
• Pensamientos y acciones posesivas: Tener ideas posesivas y hacer cosas para controlar a la persona.
• Celos extremos: Sentir celos muy intensos por las interacciones de la persona con otras personas.
• Baja autoestima: Tener una visión negativa de sí mismo.

A medida que el OLD avanza o empeora, pueden aparecer síntomas adicionales:

• Enamorarse una y otra vez: Enamorarse rápido de nuevas parejas, conocidos o incluso de personas desconocidas.
• Dificultad para mantener relaciones: Tener problemas para mantener amistades o el contacto con familiares por la obsesión con una persona.
• Conducta de vigilancia: Vigilar constantemente lo que hace la persona que le obsesiona.
• Conducta de control: Intentar controlar adónde va la persona y lo que hace.
• Inestabilidad emocional: Muestras emocionales extremas y mucha sensibilidad.
• Ignorar los límites: Pasar por alto los límites personales de la persona amada.

Es importante buscar ayuda profesional si usted o alguien que conoce presenta síntomas de OLD, ya que puede afectar de forma negativa las relaciones y el bienestar en general.

Para diagnosticar el trastorno de amor obsesivo (OLD), los profesionales de la salud mental suelen usar las siguientes evaluaciones, pruebas y procedimientos:

• Evaluación completa: Un psiquiatra u otro profesional de la salud mental le hará una entrevista detallada para evaluar sus síntomas y sus relaciones.
• Antecedentes de salud mental: Le preguntarán sobre sus antecedentes personales y familiares de salud mental para identificar si hay problemas de base.
• Pruebas psicológicas: En algunos casos, pueden recomendar pruebas psicológicas o médicas para descartar otras causas o evaluar síntomas específicos.
• Obsessive Distrust Inventory (ODIS): Si un profesional de la salud sospecha una afección como el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) centrado en la relación (ROCD), puede usar esta escala para evaluar cómo percibe a su pareja.

Es importante saber que, como el OLD no se reconoce oficialmente como un trastorno mental distinto, a menudo se diagnostica junto con otros problemas de salud mental. Por eso, el proceso diagnóstico puede incluir evaluar la presencia de trastornos relacionados y descartar otras causas posibles.

Consulte a un profesional de la salud mental para obtener un diagnóstico preciso y opciones de tratamiento adecuadas.

Las metas del tratamiento para el trastorno de amor obsesivo son reducir los síntomas, mejorar el bienestar emocional y promover relaciones saludables. A continuación se describen los tratamientos recomendados y cómo ayudan a lograr estas metas:

Medicamentos:

• Medicamentos para la ansiedad: Pueden ayudar a controlar la ansiedad y a reducir los pensamientos obsesivos. Ejemplos: diazepam y alprazolam.
• Antidepresivos: Pueden equilibrar sustancias químicas del cerebro y mejorar el estado de ánimo. Opciones comunes: fluoxetina, paroxetina o sertralina.
• Antipsicóticos y estabilizadores del estado de ánimo: Pueden ayudar a estabilizar las emociones y a manejar condiciones de salud mental subyacentes.

Terapias:

• Psicoterapia: La terapia de conversación y la terapia conductual ayudan a identificar la causa de los pensamientos obsesivos, procesar las emociones y desarrollar maneras más saludables de manejar las situaciones.
• Terapia cognitivo-conductual (TCC): Se enfoca en cambiar pensamientos y conductas negativas relacionadas con este trastorno.
• Terapia dialéctica conductual (TDC): Ayuda a aprender habilidades para manejar emociones intensas, mejorar las relaciones y aumentar la conciencia de sí.
• Terapia familiar: Incluir a familiares en las sesiones puede ayudar a tratar problemas de la infancia que contribuyen al trastorno.

Cambios de hábitos de salud:

• Establecer límites sanos en las relaciones: La terapia puede ayudar a fijar mejores límites, de forma individual o en pareja.
• Mantener un estilo de vida saludable: Practicar el autocuidado, hacer ejercicio y usar técnicas para reducir el estrés puede apoyar su bienestar general.

Es importante saber que el plan de tratamiento puede variar según su situación. Consulte a un profesional de salud mental para recibir orientación personalizada.

La dosis de los medicamentos puede verse afectada por muchos factores. Hable con su profesional de salud sobre la dosis apropiada para su caso. Pueden ocurrir otros efectos secundarios. Consulte a su profesional de salud o lea la información que viene con su medicamento para conocer más sobre los posibles efectos secundarios.