Fenómeno de Raynaud como síntoma del lupus eritematoso sistémico (LES)

El fenómeno de Raynaud es una afección en la que los vasos sanguíneos de las manos o los pies tienen espasmos y se contraen por un tiempo. Esto hace que llegue menos sangre. Cuando esto ocurre como síntoma del lupus eritematoso sistémico (LES), se llama síndrome de Raynaud relacionado con el lupus.

El síndrome de Raynaud relacionado con el lupus ocurre porque el sistema inmunitario ataca por error tejidos sanos, incluso los vasos sanguíneos. Esta respuesta puede hacer que los vasos se estrechen. Así baja el flujo de sangre y aparecen los cambios de color típicos en las zonas afectadas.

Para reconocer el fenómeno de Raynaud, fíjese en ciertos signos y síntomas. Durante un episodio, los dedos de las manos o de los pies pueden ponerse azules, morados, rojos o blancos. Estos cambios de color ocurren porque no llega suficiente sangre a esas áreas. Además, puede sentir dolor, adormecimiento u hormigueo en las manos o los pies durante un episodio.

Cuando ocurre el fenómeno de Raynaud, hay acciones y tratamientos que pueden ayudar a manejar los síntomas. Recomendaciones:

• Mantenga las manos y los pies abrigados: Es importante mantenerse abrigado en clima frío o con bajas temperaturas. Use guantes, calcetines y ropa abrigada para prevenir episodios.
• Evite lo que lo empeora: Identifique y evite lo que puede empeorar el fenómeno de Raynaud. Factores comunes son la exposición al frío, el estrés emocional y la ansiedad.
• Manejo del estrés: Haga actividades que bajen el estrés, como ejercicios de respiración profunda, meditación o yoga. Esto puede reducir la frecuencia y la intensidad de los episodios.
• Ejercicio regular: La actividad física mejora la circulación y ayuda a mantener sanos los vasos sanguíneos. Haga ejercicio de forma regular, según sus capacidades y preferencias.
• Medicamentos: En casos más graves, su médico puede recetar un medicamento para controlar los síntomas. Estos medicamentos relajan los vasos sanguíneos y mejoran el flujo de sangre.

Si usted tiene episodios frecuentes o intensos del fenómeno de Raynaud como síntoma del lupus eritematoso sistémico (LES), considere comunicarse con su médico para recibir ayuda. Es especialmente importante buscar atención médica si nota úlceras en la piel o signos de daño en los tejidos durante un episodio. Su médico puede evaluar sus síntomas, ofrecer opciones de tratamiento adecuadas y descartar otras afecciones que puedan contribuir al fenómeno de Raynaud.

La dosis de los medicamentos puede verse afectada por muchos factores. Consulte con su profesional de la salud sobre la dosis adecuada para su situación. Pueden presentarse efectos secundarios. Consulte con su profesional de la salud o lea la información que viene con su medicamento para conocer los posibles efectos secundarios.