Síntomas de la migraña ocular

Las migrañas oculares son un tipo de migraña que causa alteraciones temporales de la visión en un ojo. Pueden presentarse con o sin otros síntomas de migraña, como dolor de cabeza. Los síntomas varían entre personas. Algunos comunes son:

• Alteraciones visuales: destellos de luz, luces en forma de estrella, manchas ciegas, líneas en zigzag, puntos negros o blancos, ondas (como si mirara a través del calor o del agua), formas de media luna, líneas o ángulos que se mueven, nieve visual (como estática), puntos o luces de colores, visión en túnel, ceguera temporal o parcial (punto ciego) y luces que parpadean.
• Dolor de cabeza: puede ser de moderado a fuerte, en un lado o en ambos lados de la cabeza, y con latidos o pulsaciones.
• Náuseas y vómitos.
• Sensibilidad a la luz, al sonido y a los olores.
• Cansancio y problemas para dormir.
• Tensión muscular.
• Mareo y cambios en el estado de ánimo.

También pueden aparecer otros síntomas:

• Síntomas no visuales: además de los cambios en la visión y el dolor, puede haber habla arrastrada o dificultad para hablar, dificultad para mover o coordinar el cuerpo, sensibilidad a la luz y al sonido, náuseas y vómitos, y hormigueo o adormecimiento en un lado del cuerpo. Estos síntomas pueden afectar mucho la vida diaria. Si los presenta durante un episodio, descanse y tómese tiempo para recuperarse. Puede acostarse en un cuarto oscuro y silencioso para aliviarse. Es importante saber que, si alguno de estos síntomas no forma parte de su patrón habitual de migraña, busque atención médica de inmediato para asegurarse de que no sea un derrame cerebral (accidente cerebrovascular).

Cómo tratar y aliviar estos síntomas:

• Medicinas de venta libre: los antiinflamatorios no esteroideos (AINE, Nonsteroidal Anti-inflammatory Drugs), como el ibuprofeno (ibuprofen), pueden aliviar el dolor de la migraña ocular.
• Medicinas con receta: si el dolor es intenso o las de venta libre no ayudan, su proveedor puede recetar tratamientos preventivos para la migraña, como bloqueadores de los canales de calcio y antiepilépticos (medicinas contra las convulsiones).
• Cambios en el estilo de vida: dejar de fumar y limitar la exposición a posibles desencadenantes, como luces intermitentes, deshidratación, estrés o ansiedad, demasiada o muy poca cafeína, alcohol y falta de sueño.
• Llevar un diario: anotar cuándo y cómo ocurren las migrañas puede ayudar a descubrir desencadenantes y evitar futuros episodios. Por ejemplo, registrar cambios hormonales puede mostrar patrones.
• Reducir la fatiga visual: limitar el tiempo de pantalla y usar lentes con filtro de luz azul puede disminuir la fatiga ocular y el riesgo de migraña ocular.
• Mantenerse bien hidratado/a: la deshidratación puede desencadenar migrañas. Se recomienda beber entre 2.7 y 3.7 litros de agua al día.

Durante un episodio de migraña ocular, descanse en un cuarto oscuro y silencioso hasta que pasen las alteraciones visuales. Evite desencadenantes como las luces brillantes. Presionar suavemente las sienes o masajear el cuero cabelludo con presión puede dar alivio. Colocar una toalla húmeda sobre la frente también puede ayudar.

Si presenta cualquiera de las siguientes señales de alarma de migraña ocular, comuníquese con un médico o busque atención médica:

• Cambios repentinos en la visión: Cualquier pérdida repentina de visión en uno o ambos ojos debe tomarse en serio y comentarse con un médico. Esto también incluye visión borrosa o ver destellos de luz.
• Confusión y debilidad: Si de repente tiene confusión o debilidad, sobre todo junto con otros síntomas, busque atención médica. Estos síntomas pueden parecerse a los de un accidente cerebrovascular (derrame cerebral).
• Problemas del habla: La dificultad para hablar o cambios repentinos en la forma de hablar pueden ser señal de algo más grave. Si presenta estos síntomas, comuníquese con un médico.
• Dolor de cabeza: Aunque los dolores de cabeza son comunes en la migraña, un dolor de cabeza repentino e intenso no debe ignorarse. Una crisis de migraña súbita y fuera de lo habitual puede indicar una emergencia médica.
• Mareo: Sentir mareo o desvanecimiento puede ser un síntoma de migraña ocular, pero también puede indicar otros problemas de salud. Si el mareo aparece junto con otros síntomas, busque atención médica.
• Náuseas y vómitos: Las náuseas intensas y los vómitos pueden acompañar a la migraña, pero si son nuevos o inusuales para usted, comuníquese con un médico.
• Entumecimiento u hormigueo en el cuerpo: Si nota entumecimiento u hormigueo, especialmente en un solo lado del cuerpo, podría tratarse de un episodio de migraña ocular. Se recomienda contactar a un médico.
• Fiebre: Tener fiebre alta junto con migraña ocular puede indicar un problema más serio. Busque atención médica de inmediato.
• Dificultad para respirar: Nunca ignore la dificultad para respirar. Si se presenta junto con migraña ocular, busque ayuda de inmediato.
• Convulsiones: No son comunes en la migraña, pero pueden ocurrir. Si tiene una convulsión durante un episodio de migraña ocular, busque atención de emergencia.

Recuerde: estas señales de alarma no diagnostican su condición; son una guía para que se comunique con un profesional de la salud y reciba orientación y evaluación.