Cómo ayudar a prevenir las infecciones de oído

Una infección de oído, conocida médicamente como otitis media (infección del oído medio), es una inflamación en el oído medio que a menudo la causan bacterias o virus. Ocurre cuando se acumula líquido detrás del tímpano y se infecta. Es más común en la niñez, pero también puede afectar a personas adultas. Los síntomas pueden incluir dolor de oído, fiebre y dificultad para oír.

Para reducir el riesgo de tener una infección de oído, usted puede:

• Evitar introducir objetos en el oído: No ponga nada dentro del oído, ni siquiera para limpiarlo. Esto ayuda a evitar dañar el tímpano.
• Buscar tratamiento pronto: Si sospecha una infección de oído, busque atención médica lo antes posible. El tratamiento temprano ayuda a evitar que empeore o que se rompa el tímpano.
• Vacunarse: Algunas vacunas bajan el riesgo de infecciones de oído. La vacuna contra la influenza (gripe) y la vacuna neumocócica pueden ayudar a prevenirlas.
• Lactancia materna: Según los Centers for Disease Control and Prevention (CDC), amamantar de forma exclusiva hasta los 6 meses y continuar la lactancia hasta los 12 meses baja el riesgo de infecciones, incluidas las del oído.
• Evitar fumar y el humo de segunda mano: Fumar y respirar humo ajeno aumenta el riesgo de infecciones de oído. No fume y mantenga a las niñas y los niños lejos del humo de segunda mano.
• Practicar buena higiene: Evitar la propagación de microbios ayuda a reducir el riesgo. Lávese las manos con regularidad y mantenga buenos hábitos de higiene.

Recuerde: estas acciones pueden reducir el riesgo de tener una infección de oído, pero siempre es buena idea consultar con un profesional de la salud para recibir consejos y recomendaciones personales.