¿Cuánto tiempo duran las hemorroides?

Las hemorroides son venas hinchadas o irritadas que están en el ano y en la parte inferior del recto. Pueden ser muy molestas y causar malestar en la vida diaria. Hay dos tipos de hemorroides: externas e internas. Las externas son las más conocidas, porque pueden causar dolor y picazón.

La duración de las hemorroides varía de una persona a otra. A veces se quitan solas en pocos días. En otros casos, tardan más, vuelven a aparecer o incluso no desaparecen. Las hemorroides externas grandes pueden tardar más en sanar y causar dolor importante y mucha molestia.

Si en pocos días no mejoran, lo mejor es consultar a un profesional de la salud para recibir tratamiento. Esa persona puede guiarle según su situación.

Para ayudar a acortar la duración de las hemorroides, usted puede:

• Usar medicamentos de venta libre: Hay cremas, ungüentos y supositorios que ayudan a aliviar los síntomas y a bajar la hinchazón. Úselos con la guía de un profesional de la salud.
• Mantener buena higiene: Mantenga el área anal limpia. Después de cada evacuación, limpie suavemente con agua y jabón suave.
• Aplicar compresas frías: Ponga una compresa fría o una bolsa de hielo en la zona afectada por 15 minutos cada vez. Esto reduce la hinchazón y da alivio temporal.
• Tomar baños tibios: Remójese en un baño tibio por 10 a 15 minutos, varias veces al día. Esto calma la zona y ayuda a la curación.
• Aumentar la fibra: Comer alimentos con mucha fibra ablanda las heces y facilita evacuarlas, lo que reduce el esfuerzo. Buenas fuentes son frutas, verduras, granos integrales y legumbres.
• Mantenerse hidratado: Beba suficiente agua durante el día para mantener las heces blandas y prevenir el estreñimiento.
• Evitar estar mucho tiempo sentado o de pie: Esto aumenta la presión en las venas del área anal y empeora los síntomas. Haga pausas y muévase con regularidad.
• Hacer ejercicio con regularidad: La actividad física ayuda a tener evacuaciones regulares y mejora la circulación.

Recuerde: estos remedios caseros pueden dar alivio temporal, pero tal vez no curen por completo las hemorroides. Si sus síntomas siguen o empeoran después de probar estas medidas, consulte a un profesional de la salud para una evaluación y opciones de tratamiento según sus necesidades.