Intolerancia al gluten y trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH)

La intolerancia al gluten, también llamada sensibilidad al gluten no celíaca, es una afección en la que una persona siente dolor e hinchazón del vientre después de comer alimentos con gluten, como trigo, cebada o centeno. Esta afección no parece causar el trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) de forma directa. Sin embargo, hay evidencia de que la intolerancia al gluten puede causar síntomas parecidos a los del TDAH, como irritabilidad y problemas de conducta. Estos síntomas pueden superponerse y llevar a un diagnóstico incorrecto de TDAH.

Ciertos componentes de la dieta y la exposición a toxinas del ambiente pueden aumentar el riesgo de un “estado de inflamación” iniciado en el sistema digestivo que puede afectar la función del cerebro. Si se reduce la reacción al gluten, puede disminuir la respuesta inflamatoria.

Los síntomas del TDAH pueden variar de una persona a otra y con la edad. Algunos síntomas comunes incluyen:

• Olvidos
• Dificultad para controlar los impulsos, tener paciencia, concentrarse y quedarse quieto
• Distraerse con facilidad
• Interrumpir a otras personas

El TDAH puede tratarse con una combinación de medicamentos, terapia y cambios en hábitos y rutinas. La meta del tratamiento es reducir los síntomas y mejorar el desempeño en la vida diaria. Enfoques comunes incluyen medicamentos y terapia conductual, como la terapia cognitivo-conductual (TCC). Consulte a un profesional de la salud sobre si conviene incorporar una dieta sin gluten como parte de su plan de tratamiento. Siempre es mejor consultar a un profesional de la salud si le preocupan la intolerancia al gluten o los síntomas de TDAH. Ellos pueden darle consejos personalizados según su situación.