Estreñimiento como síntoma de la enfermedad celíaca
La enfermedad celíaca es un trastorno crónico del sistema digestivo y del sistema inmunitario que daña el intestino delgado. La desencadena comer alimentos con gluten. El gluten es una proteína del trigo, la cebada, el centeno y otros cereales. El daño en el intestino delgado puede causar problemas digestivos por mucho tiempo. También puede impedir que el cuerpo absorba todos los nutrientes de los alimentos. Esto puede causar desnutrición y otros problemas de salud serios. La enfermedad celíaca es diferente de la sensibilidad al gluten y de las alergias al trigo, porque daña específicamente el intestino delgado. No se conoce la causa exacta. Ocurre en personas con ciertos genes que consumen alimentos con gluten.
Aunque la enfermedad celíaca se conoce más por causar diarrea, el daño continuo del revestimiento del intestino y una dieta sin gluten baja en fibra pueden causar estreñimiento. Reconocer el estreñimiento como un síntoma de la enfermedad celíaca puede ayudar a un diagnóstico y tratamiento tempranos. Algunas señales de estreñimiento incluyen sentir ganas de evacuar pero no poder, evacuar heces duras que parecen bolitas secas, sentir dolor al evacuar o tener evacuaciones más pequeñas. Es importante saber que el estreñimiento puede presentarse cuando disminuye la cantidad de evacuaciones. No solo cuando cumple la definición médica de menos de tres evacuaciones por semana.
Cuando el estreñimiento ocurre como un síntoma de la enfermedad celíaca, hay acciones y tratamientos que pueden ayudar. Los cambios en el estilo de vida pueden aliviar el estreñimiento. Por ejemplo, tomar mucha agua y otros líquidos, comer más alimentos ricos en fibra y hacer ejercicio con regularidad. Además, hay medicamentos para el estreñimiento. Incluyen suplementos de fibra como metilcelulosa (Citrucel), policarbofilo de calcio (FiberCon) o cáscara de psyllium (Metamucil). También hay ablandadores de heces, como docusato. Existen medicamentos de receta, como lubiprostona, que aumenta el líquido en el intestino.
Si el estreñimiento persiste o empeora como un síntoma de la enfermedad celíaca, es importante que usted se comunique con un médico o busque atención médica. Esto es clave porque la enfermedad celíaca sin tratamiento puede causar complicaciones, como desnutrición y mala absorción de nutrientes. Buscar atención médica pronto permite un diagnóstico adecuado y el inicio del tratamiento apropiado. Si eliminar el gluten de su dieta no alivia sus síntomas, su médico puede remitirle a un dietista registrado para recibir orientación experta o hacer pruebas para otras afecciones que puedan causar los síntomas.
Recuerde: lo mejor es consultar a un profesional de la salud para recibir consejos y orientación personalizados sobre cualquier inquietud o síntoma relacionados con la enfermedad celíaca o el estreñimiento.