Enfermedad celíaca y psoriasis

Se ha encontrado un vínculo entre la enfermedad celíaca y la psoriasis. Las personas con enfermedad celíaca tienen más riesgo de desarrollar psoriasis. No se entiende por completo el mecanismo de esta conexión. Se cree que intervienen problemas en el sistema de defensa del cuerpo (sistema inmunitario). Ciertas variaciones genéticas pueden aumentar el riesgo de ambas enfermedades.

La enfermedad celíaca es un trastorno crónico digestivo e inmunitario que daña el intestino delgado. Ocurre en personas con ciertos genes que comen alimentos con gluten. El gluten desencadena una respuesta del sistema inmunitario que ataca el intestino delgado. Esto causa síntomas gastrointestinales como dolor en el abdomen, diarrea, estreñimiento, hinchazón del abdomen, gases, náuseas y vómitos, y retortijones. También causa otros síntomas, como erupción en la piel, huesos débiles por pérdida de masa ósea, anemia por falta de nutrientes y problemas de la vista.

La psoriasis es una afección crónica e inflamatoria de la piel. Es una enfermedad autoinmune, en la que el sistema de defensa ataca por error las células de la piel y causa producción excesiva de células de la piel. Esto puede causar varios síntomas, entre ellos:

• Placas rojas e inflamadas cubiertas de escamas plateadas.
• Picazón o sensación de ardor.
• Piel seca y agrietada que puede sangrar.
• Uñas engrosadas, con hoyuelos o estrías.
• Articulaciones rígidas e hinchadas.

Estos síntomas pueden afectar mucho la salud y la calidad de vida. La psoriasis se asocia con mayor riesgo de otras afecciones, como enfermedades del corazón, diabetes y depresión.

Las personas con psoriasis tienen más riesgo de tener en la sangre un anticuerpo (una proteína de defensa) de la enfermedad celíaca que reacciona contra el gluten. Los investigadores han visto que las personas con psoriasis y ese anticuerpo pueden mejorar los síntomas de la psoriasis al seguir una dieta sin gluten.

Aunque no es posible evitar por completo que la psoriasis se desarrolle en personas con enfermedad celíaca, hay pasos que podrían bajar el riesgo:

• Seguir una dieta sin gluten: Como la intolerancia al gluten se relaciona con la enfermedad celíaca y con la psoriasis, una dieta sin gluten puede ayudar a reducir el riesgo o la intensidad de los síntomas de psoriasis en personas con enfermedad celíaca.
• Mantener un estilo de vida saludable: Hacer actividad física con regularidad, comer una alimentación equilibrada rica en frutas y verduras, manejar el estrés y evitar fumar y el consumo excesivo de alcohol apoya la salud en general y podría reducir el riesgo de desarrollar psoriasis.

Estas sugerencias son recomendaciones generales. Si usted tiene enfermedad celíaca o sospecha que puede tener psoriasis, lo mejor es consultar a un profesional de la salud para recibir consejos y tratamientos adecuados según sus necesidades.