Síntomas de la diabetes tipo 2 en adolescentes

Síntomas comunes

La diabetes tipo 2 ocurre cuando el cuerpo tiene dificultad para regular y usar el azúcar como energía. Esto puede pasar porque las células se vuelven resistentes a la insulina. La insulina es una hormona que produce el páncreas y ayuda a controlar el azúcar en la sangre. Como resultado, las células no absorben bien el azúcar y el nivel de azúcar sube. La diabetes tipo 2 también se conoce como “diabetes del adulto”, aunque ahora es más común en personas jóvenes.

Los síntomas de la diabetes tipo 2 en adolescentes son parecidos a los de las personas adultas. Síntomas comunes:

Mucha sed: pueden sentir mucha sed y necesitar beber más líquidos de lo normal.
Orinar con frecuencia: la mayor sed puede hacer que orinen muchas veces, sobre todo en la noche.
Mucha hambre: pueden tener hambre todo el tiempo, aun después de comer.
Cansancio: pueden sentirse cansados y sin energía.
Visión borrosa: el azúcar alta puede causar cambios temporales en la vista y ver borroso.
Heridas que tardan en sanar: cortadas o llagas pueden tardar más en curarse.

Para tratar o aliviar estos síntomas, es importante que los adolescentes con diabetes tipo 2 mantengan su azúcar en la sangre dentro de la meta. Estrategias:

Alimentación saludable: seguir una dieta equilibrada con granos integrales, proteínas magras, frutas, verduras y grasas saludables ayuda a controlar el azúcar.
Actividad física regular: hacer ejercicio con regularidad ayuda a que el cuerpo use mejor la insulina y a controlar el azúcar. Caminar, andar en bicicleta o practicar deportes son buenas opciones.
Medicamentos (si el médico los receta): en algunos casos, el médico puede recetar medicinas para ayudar a controlar el azúcar en la sangre. Es importante tomarlas tal como indique el equipo de salud. Estos medicamentos pueden incluir:
inhibidores de la alfa-glucosidasa,
biguanidas,
inhibidores de la dipeptidil peptidasa-4,
sulfonilureas.
Monitoreo regular: deben revisar su azúcar en la sangre con frecuencia usando un medidor de azúcar en la sangre. Esto ayuda a entender cómo los alimentos y las actividades afectan el azúcar.
Control del peso: mantener un peso saludable es importante. Si tienen exceso de peso, bajar aunque sea un poco puede mejorar el control del azúcar.
Manejo del estrés: el estrés puede afectar el azúcar en la sangre. Practicar técnicas como respiración profunda o hacer pasatiempos que disfruten puede ayudar.
Evitar fumar: no fumar es clave para prevenir complicaciones de la diabetes tipo 2.

Es esencial que los adolescentes con diabetes tipo 2 trabajen de cerca con su equipo de salud para crear un plan de tratamiento individual según sus necesidades. Las consultas y los seguimientos regulares son importantes para vigilar el progreso y hacer los ajustes necesarios al plan.

Señales de advertencia

Si usted es adolescente o cuida a un adolescente y sospecha que puede tener diabetes tipo 2, comuníquese con un médico para una evaluación y orientación. Aunque la diabetes tipo 2 es más común en adultos, también puede afectar a adolescentes, sobre todo si tienen ciertos factores de riesgo.

Estos son algunos signos de alerta:

Índice de masa corporal (IMC) alto para su edad: si un adolescente tiene un IMC más alto de lo saludable para su edad y estatura, aumenta su riesgo de desarrollar diabetes tipo 2.
Poca actividad física: los adolescentes que no hacen actividad física de forma regular corren más riesgo de presentar diabetes tipo 2. Fomentar el ejercicio y un estilo de vida activo ayuda a reducir este riesgo.
Presión arterial alta: si un adolescente tiene lecturas de presión arterial alta de manera constante, puede indicar problemas de salud, incluida la diabetes tipo 2.
Antecedentes familiares: tener familiares cercanos con diabetes tipo 2 aumenta la probabilidad de desarrollar la afección. Si padres o hermanos han sido diagnosticados, es importante vigilar los síntomas.
Síntomas similares a los de adultos: en los adolescentes, los síntomas de la diabetes tipo 2 son parecidos a los de los adultos. Incluyen mucha sed, orinar con frecuencia, bajar de peso sin razón, mucha hambre, cansancio y visión borrosa.

Tenga en cuenta que estos síntomas también pueden ser señales de otros problemas de salud, incluida la diabetes tipo 1. Por eso, si un adolescente tiene estos síntomas, es crucial consultar con un médico para obtener un diagnóstico preciso.

Recuerde: detectar y tratar la diabetes tipo 2 a tiempo puede mejorar mucho la calidad de vida y reducir el riesgo de complicaciones. Es importante contar con una red de apoyo que entienda lo que implica vivir con esta afección. Hay recursos disponibles, como aplicaciones y grupos de apoyo, por ejemplo Bezzy T2D. Sin embargo, siempre consulte con un profesional de la salud para recibir consejos y orientación personalizados para su situación.