Complicaciones de los vasos sanguíneos pequeños por la diabetes
Las complicaciones microvasculares son el daño a los vasos sanguíneos pequeños del cuerpo por niveles altos de azúcar en la sangre en personas con diabetes. Estas complicaciones afectan sobre todo los riñones, los ojos y los nervios.
A continuación, se explican cada una y cómo le pueden afectar:
- Nefropatía diabética (enfermedad de los riñones):
- La diabetes puede dañar los vasos sanguíneos pequeños de los riñones, lo que causa una afección llamada nefropatía diabética.
- Con el tiempo, esto puede causar daño en los riñones e incluso fallo de los riñones (insuficiencia renal).
- Las personas con nefropatía diabética pueden tener síntomas como hinchazón en las piernas, necesidad de orinar con más frecuencia, cansancio y presión arterial alta.
- Retinopatía diabética (enfermedad de los ojos):
- La diabetes también puede afectar los vasos sanguíneos de la retina, que es el tejido sensible a la luz en la parte posterior del ojo.
- La retinopatía diabética puede causar problemas de la vista y, si no se trata, incluso ceguera.
- Los síntomas pueden incluir vista borrosa, manchas o puntitos flotantes, manchas oscuras y dificultad para ver de noche.
- Neuropatía diabética (daño a los nervios):
- La diabetes puede dañar los nervios en todo el cuerpo; a esto se le llama neuropatía diabética.
- Esto puede causar varios síntomas, según qué nervios estén afectados, como adormecimiento u hormigueo en manos o pies, debilidad muscular, problemas digestivos y problemas sexuales.
Estas complicaciones microvasculares afectan mucho la calidad de vida y pueden causar discapacidad a largo plazo e incluso condiciones que ponen en riesgo la vida. Sin embargo, hay medidas que las personas con diabetes pueden tomar para bajar el riesgo de tener estas complicaciones:
- Mantener un buen control del azúcar en la sangre: Mantener el azúcar dentro del rango meta es clave para prevenir o retrasar las complicaciones microvasculares. Esto incluye seguir su plan de manejo de la diabetes, revisarse el azúcar con regularidad y tomar los medicamentos recetados como se le indicó.
- Controlar la presión arterial: La presión alta puede dañar aún más los vasos sanguíneos y aumentar el riesgo de complicaciones microvasculares. Es importante revisarse la presión con regularidad y tomar los medicamentos recetados si hacen falta. Cambios en el estilo de vida, como mantener un peso saludable, hacer ejercicio con regularidad, reducir la sal (sodio) y manejar el estrés, también ayudan a controlar la presión.
- Controlar el colesterol: El colesterol alto puede contribuir al desarrollo de complicaciones microvasculares. Es importante seguir una alimentación saludable para el corazón, baja en grasas saturadas y colesterol. Hacer ejercicio con regularidad y tomar medicamentos recetados si es necesario también ayuda a controlar el colesterol.
- Evitar fumar: Fumar aumenta el riesgo de complicaciones microvasculares y empeora las que ya existen. Dejar de fumar es esencial para su salud en general y para bajar el riesgo de complicaciones.
- Visitas regulares: Las visitas regulares con su equipo de salud son importantes para vigilar el control de la diabetes y detectar señales tempranas de complicaciones microvasculares. Pueden darle orientación sobre cómo manejar la diabetes de forma efectiva y, si hace falta, recomendar más pruebas o tratamientos.
Es importante saber que, aunque estas medidas ayudan a reducir el riesgo de complicaciones microvasculares, siempre es mejor consultar con un profesional de salud para recibir consejos personalizados según su historia clínica y sus necesidades.
La dosis de los medicamentos puede verse afectada por muchos factores. Consulte con su profesional de salud sobre la dosis adecuada para su situación. Pueden ocurrir otros efectos secundarios. Consulte con su profesional de salud o lea la información que viene con su medicamento para conocer más sobre los efectos secundarios.