Prediabetes durante el embarazo

La prediabetes es cuando el azúcar en la sangre está más alto de lo normal, pero no tan alto como para llamarlo diabetes. Es una señal de alerta de riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 en el futuro. Sin embargo, con cambios en el estilo de vida, como mantener un peso saludable, hacer ejercicio con regularidad y tener buenos hábitos de alimentación, la prediabetes a menudo se puede revertir.

• Durante el embarazo, las hormonas y otros cambios del cuerpo pueden afectar el azúcar en la sangre. Por eso, si usted tiene prediabetes, puede necesitar ajustar su plan para controlarla. Esto puede incluir cambios en su plan de comidas, en su rutina de actividad física y, a veces, cambiar de pastillas para la diabetes a insulina. Al acercarse la fecha de parto, es posible que el plan de manejo deba cambiar otra vez.
• Es importante saber que tener prediabetes no significa que no pueda tener un embarazo saludable. Con buen manejo y el apoyo de profesionales de la salud, las personas con prediabetes pueden tener embarazos saludables y dar a luz bebés sanos.
• Sin embargo, es clave que quien tiene prediabetes trabaje de cerca con su equipo de salud durante todo el embarazo. Es esencial revisar el azúcar en la sangre con regularidad, seguir un plan de alimentación equilibrado y hacer actividad física de forma regular. En algunos casos, pueden ser necesarias medicinas para ayudar a controlar el azúcar en la sangre.

Es importante que las personas con prediabetes que planean embarazarse tomen medidas para prevenir o retrasar la diabetes tipo 2. Esto puede incluir mantener un peso saludable y hacer ejercicio con regularidad antes del embarazo.

Si usted tiene prediabetes y planea un embarazo o ya está embarazada, hable con su proveedor de atención médica sobre cómo su condición puede afectar su embarazo y qué pasos puede tomar para lograr un buen resultado para usted y su bebé. Recuerde: cada persona es única, por eso es esencial buscar consejos personalizados de su equipo de salud.