Cómo ayudar a prevenir el estrechamiento de la válvula aórtica

La estenosis aórtica es cuando la válvula de la aorta, que controla la salida de sangre del corazón hacia el cuerpo, se vuelve estrecha o rígida. Esto hace que al corazón le cueste más bombear la sangre. Puede causar dolor en el pecho, falta de aire o mareo y desmayo. Si no se trata de inmediato, puede causar insuficiencia cardíaca, paro cardíaco y accidente cerebrovascular (también llamado derrame cerebral).

Para bajar las probabilidades de tener estenosis aórtica, es importante conocer sus causas y factores de riesgo:

• Defecto del corazón desde el nacimiento: Algunas personas nacen con estenosis aórtica por un problema en el corazón al nacer. Ocurre cuando la válvula tiene una forma distinta a lo normal y, con el tiempo, acumula demasiado calcio.
• Enfermedad cardíaca reumática: La estenosis aórtica también puede aparecer por enfermedad cardíaca reumática. Esta causa inflamación y cicatrices en las válvulas del corazón. Estas cicatrices pueden estrechar la válvula aórtica.
• Enfermedad renal en etapa terminal: Las personas con enfermedad renal muy avanzada (etapa terminal) pueden tener depósitos de calcio en la válvula, lo que lleva a estenosis aórtica.
• Edad: Es más común en personas mayores de 60 años. Con el tiempo se acumula calcio en la válvula y se forman cicatrices, lo que aumenta el riesgo.

Aunque puede que no sea posible prevenir la estenosis aórtica, hay pasos que pueden reducir el riesgo o evitar que empeore:

• Controles regulares: Asista a controles médicos regulares. Su médico puede vigilar su salud del corazón y detectar problemas a tiempo.
• Mantenga un estilo de vida saludable: Coma una dieta balanceada rica en frutas, verduras, granos integrales y proteínas magras, y baja en grasas saturadas y colesterol. Haga actividad física con regularidad y mantenga un peso saludable.
• Controle otras afecciones: Si tiene presión arterial alta o diabetes, contrólelas bien con medicamentos, cambios en el estilo de vida y atención médica regular.
• Evite fumar: Fumar aumenta el riesgo de enfermedades del corazón. Deje de fumar o evite el humo de segunda mano para bajar su riesgo.
• Pregunte a su médico sobre medicamentos: No hay medicamentos que detengan o curen la estenosis aórtica. Su médico podría darle medicinas para aliviar síntomas o tratar otros problemas de salud que pueden contribuir a esta condición.

Recuerde: estos pasos ayudan a reducir el riesgo general de enfermedades del corazón, pero pueden no prevenir de forma específica la estenosis aórtica. Si le preocupa su salud del corazón o cree que tiene síntomas de estenosis aórtica, consulte con su profesional de salud para una evaluación y orientación personalizadas.

El tipo y la dosis de los medicamentos dependen de muchos factores y pueden ser distintos para cada persona. También pueden presentarse efectos secundarios adicionales. Hable con su médico para recibir consejos personalizados y lea la información que viene con su medicamento.