Cómo ayudar a prevenir el cáncer de estómago

El cáncer gástrico, también llamado cáncer de estómago, empieza en las células que recubren el estómago. Es el sexto cáncer más común en el mundo y la tercera causa principal de muerte por cáncer. Las tasas más altas se ven en Asia Oriental.

Para reducir el riesgo de cáncer gástrico, usted puede:

• Reducir el consumo de alimentos conservados con sal: Comer alimentos conservados con sal, como verduras en encurtido y carnes curadas, puede aumentar el riesgo. Al reducir estos alimentos, usted baja su riesgo.
• Aumentar el consumo de frutas y verduras frescas: Comer muchas frutas y verduras frescas se asocia con un menor riesgo de cáncer gástrico. Estos alimentos tienen nutrientes que ayudan a proteger contra el cáncer.
• Dejar de fumar: Fumar aumenta el riesgo de muchos tipos de cáncer, incluido el cáncer gástrico. Al dejar de fumar, el riesgo baja de manera importante.
• Tratar la infección por Helicobacter pylori (H. pylori): Esta bacteria es un factor de riesgo importante para el cáncer gástrico. Si le diagnostican esta infección, busque tratamiento médico. La terapia para erradicar H. pylori ayuda a reducir el riesgo.
• Considerar, solo si su profesional de la salud se lo indica, ciertos medicamentos para el corazón o la diabetes: Algunos medicamentos como ácido acetilsalicílico (aspirina), metformina y estatinas (medicamentos para bajar el colesterol) podrían ayudar a disminuir el riesgo de cáncer de estómago. Tómelos solo si un profesional de la salud los recomienda y los supervisa.

Estas acciones ayudan a bajar el riesgo, pero no lo eliminan por completo. Las consultas regulares y las pruebas de detección también son importantes para encontrar la enfermedad a tiempo y tratarla si hace falta. Recuerde consultar con un profesional de la salud para recibir consejos y un plan personal para reducir su riesgo de cáncer gástrico.