Consejos para controlar la pérdida de apetito durante el tratamiento contra el cáncer

Durante el tratamiento contra el cáncer, la pérdida de apetito es común. Es importante manejar este síntoma para que reciba la nutrición que necesita y se mantenga fuerte. Estas son algunas formas de manejar la pérdida de apetito durante el tratamiento:

• Beba muchos líquidos: Mantenerse hidratado es clave, sobre todo si tiene poco apetito. La deshidratación puede ser peligrosa y causar debilidad, mareo y orina amarilla oscura. Tome líquidos a lo largo del día.
• Elija alimentos sanos y con muchos nutrientes: Aunque no tenga hambre, trate de comer un poco. En vez de tres comidas grandes, haga cinco o seis comidas pequeñas durante el día. Enfóquese en alimentos ricos en nutrientes, con muchas proteínas y calorías. Si necesita ideas para agregar calorías y proteínas a su dieta, consulte el folleto Eating Hints.
• Manténgase activo: La actividad física puede aumentar el apetito. Dar caminatas cortas cada día puede ayudar.

Si tiene pérdida de apetito durante el tratamiento, hay señales de que debe hablar con su médico:

• Sentirse débil o mareado: Si se siente débil o mareado por comer poco, hable con su médico.
• Orina amarilla oscura: Puede ser señal de deshidratación, que puede ocurrir si no toma suficientes líquidos.
• Pérdida de peso importante: Si baja de peso con rapidez por tener menos apetito, avise a su médico.
• Dificultad para comer o tragar: Si le cuesta comer o tragar, es importante consultar al médico.
• Otros síntomas que afectan su capacidad para comer: Náuseas, vómitos, problemas en la boca y la garganta, o fatiga (cansancio intenso) relacionada con el cáncer también pueden causar pérdida de apetito. Si estos síntomas le impiden comer, hable con su equipo de atención médica.

Recuerde: lo mejor es consultar con su médico sobre cómo manejar la pérdida de apetito durante el tratamiento. Su médico puede darle consejos y un plan personalizados según su situación.