Complicaciones de la osteoporosis

La osteoporosis es una enfermedad que afecta todo el sistema esquelético. Reduce la masa ósea y cambia la estructura de los huesos. Puede causar complicaciones que afectan mucho la calidad de vida. A continuación, algunas de las complicaciones más comunes de la osteoporosis y maneras de prevenirlas o tratarlas:

• Fracturas vertebrales: Son de las complicaciones más comunes. Ocurren cuando la parte delantera de una vértebra se agrieta o se aplasta. Pueden suceder con actividades leves, como toser o salir de una bañera, sobre todo en personas con osteoporosis avanzada. Estas fracturas pueden causar dolor de moderado a intenso que empeora con el movimiento y dura de 4 a 6 semanas. También pueden causar pérdida de estatura y limitar el movimiento de la columna vertebral.
• Estenosis espinal: Ocurre cuando el canal de la columna vertebral se estrecha y presiona la médula espinal. Puede causar síntomas como dolor de espalda, dolor que corre hacia los glúteos y las piernas, adormecimiento u hormigueo en las piernas y los pies, debilidad en las manos o los brazos, e incluso pérdida del control para evacuar o para orinar.
• Cifosis: También conocida como espalda encorvada. Es una curvatura hacia adelante de la parte alta de la espalda.
• Fracturas de cadera: Son una de las complicaciones más graves de la osteoporosis. Pueden afectar mucho la calidad de vida y causar baja autoestima, aislamiento social, depresión e incluso un mayor riesgo de muerte.

En conclusión, aunque el envejecimiento es inevitable y la genética influye en el riesgo de osteoporosis, hay medidas que usted puede tomar para fortalecer sus huesos y reducir el riesgo de complicaciones relacionadas con esta condición. Es importante consultar con un profesional de la salud, quien puede evaluar su nivel de riesgo y darle recomendaciones específicas según sus necesidades.